De coronacrisis heeft onze tijd gevoelsmatig stilgelegd. Sinds een jaar worden onze levens gedicteerd door coronaregels en beperkende maatregelen. We moeten afstand tot elkaar houden en hebben weinig sociale contacten. Het wordt stil om ons heen, voor sommigen te stil.

Veel mensen beginnen te voelen dat de rek eruit is. Ze missen perspectief. Dat maak onzeker, angstig, eenzaam en veroorzaakt stress. We zitten in een coronadal…

Tijd om eens stil te staan bij al die veranderingen in je leven. Online, maar wel samen met anderen. Want praten helpt! Wat heeft de coronatijd jou gebracht, in negatieve maar ook positieve zin? En hoe kijk jij naar de toekomst?

VOOR WIE?

  • Deze bijeenkomst is voor alle inwoners van de gemeenten in Midden-Limburg die elkaar digitaal willen ontmoeten en uit het coronadal willen klimmen.

  • Deze bijeenkomst is voor alle inwoners van de gemeenten in Midden-Limburg die elkaar digitaal willen ontmoeten en uit het coronadal willen klimmen.

DOELSTELLING

  • Kansen en uitdagingen onderzoeken van deze coronatijd. We stimuleren om naar de (nabije) toekomst te kijken. Verbinding creëren tussen mensen die het op dit moment moeilijk hebben en stress ervaren door de coronacrisis. Deelnemers kunnen ventileren en ervaringen delen.

  • Kansen en uitdagingen onderzoeken van deze coronatijd. We stimuleren om naar de (nabije) toekomst te kijken. Verbinding creëren tussen mensen die het op dit moment moeilijk hebben en stress ervaren door de coronacrisis. Deelnemers kunnen ventileren en ervaringen delen.

DOEL EN INHOUD VAN DE WORKSHOP

In deze bijeenkomst gaan we op zoek naar het perspectief. Hoe kun je goed voor jezelf blijven zorgen in deze onzekere tijden?
Tijdens de bijeenkomst komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • Je bent niet alleen, maar samen met anderen

  • Je leert stressklachten te signaleren

  • Je leert met eenvoudige oefeningen hoe je stress kunt verminderen

  • Je leert hoe goed voor jezelf zorgen het verschil kan maken

  • Je krijgt deskundig advies en informatie

  • Je bent niet alleen, maar samen met anderen

  • Je leert stressklachten te signaleren

  • Je leert met eenvoudige oefeningen hoe je stress kunt verminderen

  • Je leert hoe goed voor jezelf zorgen het verschil kan maken

  • Je krijgt deskundig advies en informatie

PRAKTISCH

  • Maandag 1 maart 2021

  • 18.00 – 20.00 uur

  • Dit is een online workshop. Via onderstaande button kun je aanmelden.
    Na aanmelding ontvang je meer praktische informatie over hoe je kunt inloggen.
    Heb je vragen? Neem contact met ons op via tel: 088 6560600.

  • Maandag 1 maart 2021

  • 18.00 uur – 20.00 uur

  • Dit is een online workshop. Via onderstaande button kun je aanmelden.
    Na aanmelding ontvang je meer praktische informatie over hoe je kunt inloggen.
    Heb je vragen? Neem contact met ons op via tel: 088 6560600.

AANMELDEN
logo algemeen maatschappelijk werk midden limburg

Deze workshop wordt georganiseerd door Algemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg. Bekijk voor ons volledige hulpverleningsaanbod:

www.amwml.nl 

logo algemeen maatschappelijk werk midden limburg

Deze workshop wordt georganiseerd door Algemeen Maatschappelijk Werk Midden-Limburg. Bekijk voor ons volledige hulpverleningsaanbod:

www.amwml.nl